Semua orang tahu air sangat penting bagi tubuh kita, namun kebanyakan orang mengabaikannya. Menurut Susan Kleiner, Ph. D, seorang ahli nutrisi dan pengarang buku Power Eating, lebih dari 1/3 dari penduduk Amerika menderita dehidrasi berat. Sebuah studi dari Centre for Human Nutrition di University of Sheffield menemukan bahwa para wanita... Continue Reading