Blogs with Tag bina raga

Tue, 26/04/2016 - 16:26

“Water is the ultimate, the pivotal, the most powerful bodybuilding nutrient.” Demikian kata Jim Wright, kolumnis majalah binaraga Flex. Jim juga menambahkan, boleh-boleh saja kita rajin mengkonsumsi segala macam suplemen dan pola makan yang tepat, tapi pentingnya kecukupan air melebihi hal-hal tersebut. Masa sih? Sebenarnya ini hanyalah fakta biologi dasar. Tubuh manusia terdiri dari 60... Continue Reading