Fri, 01/06/2018 - 16:27

Semua orang perlu minum sehat, apalagi anak-anak. Ada dua alasan utama mengapa minum air teratur adalah terpenting bagi anak-anak. PERTAMA, menurut American Dietetic Association, anak-anak lebih mudah dehidrasi karena tubuh mereka kurang dapat mentoleransi temperatur udara yang ekstrim. Seringkali anak-anak minum hanya setelah berlari-lari dan basah kuyup keringatan. Padahal, rasa... Continue Reading

Fri, 01/06/2018 - 16:18

“Ah, pokoke banyu sing bening (Pokoknya air yang jernih)” sudah menjadi pedoman umum. Padahal seharusnya tidak demikian cara menilai kualitas air minum. Mengapa kita begitu sembarangan dalam minuman kita, padahal umumnya kita punya standard tinggi dalam apa yang kita makan. Menurut ahli teknologi air minum Dorothy Senior dan Philip Ashurst dalam buku Technology of Bottled Water, “... Continue Reading

Fri, 01/06/2018 - 16:13

Musim panas tiba. Karena itu, penting untuk mewaspadai sakit-penyakit yang ada hubungannya dengan hawa panas. Seperti layaknya sebuah mesin, tubuh manusia memang mempunyai mekanisasi untuk menjaga agar suhunya tetap stabil. Contohnya, sistim pengeluaran keringat (perspirasi) yang menurunkan suhu tubuh. Namun, bila gelombang angin panas (heat-waves) tiba dan kita tidak berada dalam kondisi... Continue Reading

Thu, 31/05/2018 - 11:04

Struktur molekul dan sifat kimiawi yang sangat unik membuat air menjadi elemen yang luar biasa penting untuk kelangsungan hidup. Air adalah pelarut yang baik sekali, mengakibatkan hasil pencernaan usus manusia dapat terlarutkan dan tersalurkan ke seluruh tubuh. Begitu juga dengan sisa metabolisme tubuh, dapat terlarutkan dan tersalurkan keluar melalui urine dan keringat.... Continue Reading

Thu, 31/05/2018 - 11:00

Percaya atau tidak, bahwa tanpa minum air, manusia hanya dapat hidup beberapa hari. Dehidrasi hanya 10-15% saja dapat berakibat fatal. Oleh sebab itu, kita patut bersyukur karena dapat merasa haus. Mengapa? Rasa haus adalah signal yang penting untuk kelangsungan hidup. Tanpa rasa haus, kita tidak akan terdorong untuk minum, dan secara diam-diam ini akan berakibat fatal.... Continue Reading

Pages